Балансировочный диск /арт. MH-DISKBALANCIR-001

Лучшие игроки мира скажут вам, что их хоккейные навыки меркнут по сравнению с тем, как они относятся к своему телу. Сила корпуса так важна, поэтому мы рекомендуем всем хоккеистам иметь балансировочную доску. Балансировочная доска Maxim Hockey — это невероятный инструмент, который поможет сделать упражнения по владению клюшкой более сложными. Всего несколько минут в день на балансировочной доске могут сотворить для вас чудеса на льду. Вы будете работать кистями быстрее и чаще оставаться в устойчивом положении, при сложных обстоятельствах! Более того, поскольку во время выполнения упражнений нужно прилагать максимум усилий для сохранения равновесия, то в работу включаются мелкие мышцы-стабилизаторы, которые в обычных тренировках не прорабатываются, улучшается работа вестибулярного аппарата, развивается координация, формируется правильная осанка.

Тренировки с использованием балансировочного диска направлены на улучшение работы и эластичности различных групп мышц, развитие выносливости. Более того, поскольку во время выполнения упражнений нужно прилагать максимум усилий для сохранения равновесия, то в работу включаются мелкие мышцы-стабилизаторы, которые в обычных тренировках не прорабатываются, улучшается работа вестибулярного аппарата, развивается координация, формируется правильная осанка. Поэтому тренировки с диском особенно полезны для активных видов спорта, в первую очередь для хоккея, серфинга, сноуборда, горных лыж, фигурного катания, конькобежного спорта и т.д.